Новости моды
Новогодние детские костюмы-хамелеоны
Скоро новый год и вашей малышке понадобится новый костюм для новогодних утренников. Да-да, не просто какие-то интересные футболки с надписями, а полноценные новогодние детские костюмы.
Подробнее...Эмилия Кларк и Dior.
Французский модный дом напомнил о себе новой рекламной кампанией с участием самой девушки, по версии журнала GQ, главной героини телевизионного сериала "Игра Престолов" Эмилией Кларк.
Подробнее...Цвета зимы 2015-2016
Считается, что зима- время, когда способны остыть самые острые интриги, и даже самые яркие чувства приобретают мягкость и размеренность; природа «засыпает», а вместе с ней замедляется метаболизм человека, наступает период, когда требуется больше сна и отдыха. Но это явно не касается восхитительной моды осени- зимы 2015-2016 года.
Подробнее...Тренды моды осень-зима 2015-2016
Чтобы не оплошать в выборе зимнего гардероба, нужно заранее подготовиться и определить на какие цвета и формы нам стоит обратить внимание.
Подробнее...Тест
Подробнее...Юмор моды
Обсадные трубы НПВХ
Обсадные трубы НПВХ
Подробнее...Не дорогой керамзитобетон
Не дорогой керамзитобетон
Подробнее...Не дорогое лечение зубов
Не дорогое лечение зубов
Подробнее...Хорошая имплантация
Хорошая имплантация
Подробнее...Дырявые джинсы модно
Подробнее...Штаны фирмы
Подробнее...Пацана не скрыть
Подробнее...Когда ничего не налазит
Подробнее...Скоро
Подробнее...Икона стиля
Подробнее...В здоровом теле - здоровый дух!
Спорт - неотъемлемая часть жизни каждого человека. Часто чтобы держать свое тело в тонусе достаточно делать небольшие зарядки по утрам. Всего 10-20 минут хватает чтобы размяться и получить заряд положительной энергии на весь день. Но, если Вы желаете достичь более серьезных результатов, чем просто хорошее настроение и самочувствие на протяжении дня, то следует уделить время занятиям с железом, а также растяжкам. С железом все достаточно просто, будь Вы девушка или парень, записаться в тренажерный зал не составит труда. Девушки в процессе занятий получат подтянутое и красивое тело, а парни - прирост в силовых показателях и не только. С растяжкой куда сложнее. К примеру, поперечный шпагат. Чтобы добиться хоть каких либо результатов, особенно, если тело не получало подобных нагрузок несколько лет, будет очень сложно. Пройдет не одна пара месяцев до того, как Вы опуститесь на первые 10-15 сантиметров. Конечно же, ускорить получение определенного результата помогут ежедневные упражнения на растяжку. Множество примеров можно найти в интернете, не записываясь к тренерам. Ведь если Вы действительно хотите добиться результата в растяжке, то сможете сделать это и дома. Чем старше человек, тем сложнее становится работать суставам - они становятся менее поддатливы к нагрузкам и растяжению. Именно поэтому маленькие дети очень быстро учатся садиться на шпагат, мостик и прочие элементы. Но не стоит отчаиваться, если Вам за 20 и более, с должным усилием и рвением к поставленной цели можно добиться всего в любом возрасте, главное не опускать руки.
